12 plante - un produs complet

            Închei azi serialul 12 plante cu ultimele trei componente, dar nu cele mai neînsemnate, deoarece toate cele 12 au rolul lor în produsul de care vă vorbesc. Celelalte 9 plante componente, cu beneficiile lor, le găsiţi aici, aici

aici sau chiar aici.

 Orzul verde (Hordeum vulgare L)

           Orzul este un tip de cereală integrală bogată în fibre şi proteine care oferă numeroase beneficii pentru sănătate celor care îl consumă. Fiert, orzul are o aromă delicioasă de alune şi textura gumată. În plus, orzul este o sursă excelentă de carbohidraţi şi poate fi consumat la micul dejun.

           Consumul de orz poate contribui la echilibarea nivelului de zahăr din sânge graţie celor opt tipuri de aminoacizi esenţiali care se regăsesc în compoziţia sa. Importante pentru instalarea senzaţiei de saţietate sunt fibrele alimentare şi cantitatea de zinc.

Stejarul (Quercus robur)

             Scoarţa de stejar are efect astringent, hemostatic si antiseptic. Foarte utilizată în trecut, scoarţa de stejar era recomandată în tulburări digestive ca antidiareic şi ca antidot în intoxicaţiile cu alcaloizi sau săruri toxice metalice (plumb, cupru, stanin).

      Stejarul, în viziunea marelui Eminescu măreşte, prin coroana lui, câmpul ceresc de alunecare al lunii: ,, Putut-au oare-atâta dor/ În noapte să se stingă/ Când luna trece prin stejari/ Urmând mereu în cale-şi,/ Când ochii tăi, tot încă mari,/ Se uită dulci şi galeşi?”.

Ginkgo Biloba

          Ginkgo Biloba este unul dintre cele mai vechi specii de copac. Acesta este capabil să supravieţuiască până la 1000 de ani şi poate ajunge la o înălţime de 120 de metri. Gingko biloba este o plantă medicinală cu ramuri scurte, frunze în formă de evantai, fructe necomestibile şi produce un miros puternic. Chinezii au folosit secole de-a rândul această plantă.

          În medicina tradiţională această plantă este folosită pentru a trata tulburările circulatorii, pentru a spori memoria, reducerea lipsei de energie şi a oboselii mintale, creşte eficienţa metabolismului, stimulează nivelul de oxigen din creier.

              Gingko biloba poate fi utilizat pentru a ajuta la controlul colesterolului, care este de obicei legat de întărirea arterelor ajutând şi la relaxarea vaselor contractate.

Bucuraţi-vă de beneficiile celor 12 plante!

În curând, tot pe www.12plante.ro va fi lansat produsul 12 copaci, pe care tot Mama-Natură îl patronează.

Să nu uităm că  Blogal Initiative susţine această Campanie.

4 din "12 plante": magnolie, ghimbir, soc, urzică

          Dacă încă nu v-am convins de beneficiile suplimentului alimentar 12 plante, insist în a vă convinge să încercaţi acest produs care e disponibil pe www.12plante.ro.

          În articolele anterioare v-am povestit despre 5 dintre plantele care se regăsesc în acest produs. Astăzi a venit rândul magnoliei, ghimbirului, socului şi urzicii.

Magnolia

          Magnolia este un gen de plante care aparţine familiei Magnoliaceae, este orginar din Asia, America de Nord şi America Centrală şi cuprinde circa 77 de specii de arbori sau arbuşti.

         Florile de magnolia sunt recunoscute, de secole, pentru uzul frecvent, mai ales în China, pentru tratarea tusei. Mugurii sunt folosiţi pentru reducerea indispoziţiilor şi problemelor intestinale.

Ghimbirul (Zingiber officinale)

          Ghimbirul este recunoscut de asiatici încă din secolul I ca o plantă medicinală cu efecte rapide asupra problemelor reumatice şi digestive, are aproape 500 de compuşi. Iată cateva dintre beneficiile ghimbirului:

- produce efecte anti-febră puternice;
- dilată arterele;
- restabileşte în mod sigur funcţionarea sănătoasă a trombocitelor
- are efecte importante anti-ulcer
- are de 180 de ori mai multe enzime pentru digestia proteinelor decât legendara papaya.
- extractele de ghimbir distrug o serie de paraziţi, cum sunt cei din peştele crud, în decurs de 16 ore.
- arde grăsimile, stimulează metabolismul;
- are acţiune expectorantă, fiind benefic în tuse, bronşită, iritaţii ale gâtului.

Socul (Sambucus nigra)

          Socul este folosit de mii de ani, fiind cea mai veche plantă cultivată de om, are numeroase beneficii pentru sănătate, fiind folosit ca astringent contra acneei, eczemelor şi psoriazisului, dar şi contra răcelii şi alergiilor sezoniere. Gargara cu infuzie de soc calmează gâtul iritat, dar poate fi utilizată şi pentru curăţarea ochilor. Frunzele şi florile de soc sunt un ingredient comun în unguente şi creme destinate tratării arsurilor, zgârieturilor şi tăieturilor.

Beneficii:

·        Reduce febra

·        Stimulează sistemul imunitar

·        Combate inflamaţia

·        Calmeaza tractul respirator

·        Menţine sănătatea sinusurilor şi urechii medii

·        Stimulează circulaţia

·        Probleme reumatice

·        Detoxifiant, purifică glandele limfatice şi sângele

Urzica (Urtica dioica)

Denumirea ei în limba engleză “nettle”, se spune că provine din cuvântul olandez “netel”, care înseamnă ac, ceea ce nu este departe de adevăr, deoarece la atingere înţeapă usturător. Cu toate acestea, urzicile preparate ca infuzie sau mâncare nu mai înţeapă şi au un gust plăcut.

Urzicile sunt răspândite pe tot globul, cu excepţia regiunii arctice şi a centrului şi sudului Africii. Pot fi întâlnite pe lângă garduri, pe lângă case, pe malul apelor şi, în general, sunt răspândite de la câmpie până în zona alpină. Ele se culeg numai din zone nepoluate, din zone în care pământul nu conţine substanţe dăunătoare. Astfel, urzicile culese de la marginea drumului pot conţine plumb, care este toxic pentru organism.

Urzicile conţin un număr mare de aminoacizi, vitamine (A, B2, C, K), clorofilă, săruri minerale (calciu, magneziu, fier, siliciu), substanţe proteice.

Acţiunile urzicii asupra organismului:

- Vitaminizează şi remineralizează organismul
- Elimină starea de anemie
- Curăţă sângele avand efect detoxifiant
- Fluidifică secreţiile bronşice şi favorizează eliminarea lor prin expectoraţie, combate tusea
- Stimulează secreţia bilei, secreţia pancreatică, gastrică şi intestinală
- Combate diareea, dizenteria şi stările inflamatorii ale mucoasei tubului digestiv
- Acţionează împotriva viermilor intestinali
- Scade glucoza din sânge şi contribuie la eliminarea substanţelor toxice
- Are acţiune hemostatică oprind sângerarea
- Cicatrizează rănile.

Campania "12 plante" continuă pe Blogal Initiative până pe 31.01.2013.

Iată de ce "12 plante"!

            Au trecut (în sfârşit!?!) toate sărbătorile din zona asta a calendarului, dar au lăsat în urmă unora multe kilograme, altora senzaţii de mare încărcătură (nu emoţională). Dragilor, continui astăzi răspunsul la întrebarea “De ce 12?”. Pentru că e necesară o detoxifiere generală. Produsul 12 plante despre care am început să vă informez în urmă cu ceva vreme, conţine 12 plante miraculoase dar obişnuite, fiecare contribuind în felul ei la starea de bine a noastră, dacă vom încerca acest produs, bineînţeles. A venit rândul mesteacănului pufos, teiului argintiu şi coacăzului negru.

Mesteacănul pufos (Betula pendula)

          În denumirea populară Doamna Pădurii sau Cartea albă, mesteacănul este un arbore cu scoarţa albă, cu lemnul alb, gălbui sau roşiatic, cu ramuri flexibile, cu frunze verzi-cenuşii. Mestecenii au importanţă spirituală în multe religii, dar sunt şi copaci medicinali, prin proprietăţile specifice ale frunzelor şi scoarţei lor. 
            Amerindienii preţuiau foarte mult mesteacănul pentru coaja sa uşoară, flexibilă şi care putea fi uşor recoltată. În trecut, fetele aduceau ofrande la rădăcina mestecenilor şi le cereau împlinirea unei dorinţe, de regulă de natură sentimentală. Existenţa unei păduri de mesteceni arată că în solul respectiv se găseşte şi o mare cantitate de argint. În plus, însuşi mesteacănul are o strălucitoare culoare argintie, betulina din scoarţa sa făcându-l să strălucească de la distanţă. În scopuri medicinale se folosesc frunzele.
           Mătura tradițională a vrăjitoarelor se făcea din nuiele de mesteacăn. Se utilizează pentru protecție, purificare, pentru alungarea negativității, pentru dragoste, noi începuturi și pentru schimbări. Mesteacănul este un copac feminin și o întruchipare a Mamei Pământ. Leagănele sunt adesea făcute din lemn de mesteacăn, ca o protecție pentru copii.

           Mesteacănul indică atitudinea, aducând cu scoarţa lui albă un element hibernal. Pădurea de argint din Văratec (jud. Neamţ), l-a inspirat pe marele nostru poet: ,,De treci codri de aramă, / De departe vezi albind / Şi-auzi mândra glăsuire a pădurii de argint.” („Călin – file din poveste” – Mihai Eminescu)

Teiul argintiu (tilia tomentosa)

           Teiul, raiul albinelor şi motiv de inspiraţie pentru artişti, înfloreşte prin iunie – iulie, în funcţie de specie şi locul unde se află. Florile de tei nu sunt doar plăcut parfumate, ci au şi virtuţi terapeutice, mai ales în cazul bolilor respiratorii şi digestive.

           Proprietăţile vindecătoare ale teiului sunt cunoscute încă din vechime, când se foloseau în scopuri medicinale coaja, frunzele şi seva, iar mai târziu au început să fie întrebuinţate şi florile. La noi, prezintă interes terapeutic numai florile de la trei specii: teiul roşu, teiul alb şi teiul cu frunză mare. Teiul conţine substanţe mucilaginoase, o cantitate mică de ulei volatil, flavonoide, gume, tanin, zahăr, colină şi acetilcolină. Ceaiul este un remediu eficient în dureri de cap, colici abdominale şi febră musculară, luptă cu gripa şi răceala, favorizează transpiraţia, calmează tusea.

           Teiul în poezie: ,, Dar prin codri ea patrunde/ Lângă teiul vechi şi sfânt,/ Ce cu flori până-n pământ/ Un izvor vrăjit ascunde.” (Mihai Eminescu). Nu întâmplător dau citate din Eminescu. Se apropie 15 ianuarie, zi în care ne amintim de cei 163 de ani de la naşterea marelui poet.
 

Coacăzul negru (Ribes nigrum)

           Coacăzul negru este un arbust care creşte la margininea pădurilor, pe unde se bucură de mai multă lumină. În scop terapeutic se folosesc frunzele şi fructele. Acestea detoxifică organismul, reglează activitatea hormonală, combat anemia, stimulează creşterea şi întăresc oasele, ajută la regenerarea organismului şi prelungesc viaţa. 

           Coacăzele negre se mai pot consuma sub formă de suc proaspăt, pulbere şi sirop. Sucul de coacăze negre, spune un proverb german, că este la fel de sănătos precum sângele de urs.
Siropul de coacăze negre este, după părerea părintelui medicinii naturiste, preotul Sebastian Kneipp, un adevărat medicament miracol pentru gât şi căile respiratorii superioare. Persoanelor care fac eforturi intelectuale mari li se recomandă câte 1-2 linguriţe de sirop, mai ales când apar stări de ameţeală, somnolenţă, incapacitate de concentrare.

           
          De aceea "12 plante" este în atenţia mea şi nu numai.  Blogal Initiative susţine această Campanie. În câteva zile vă voi informa asupra altor beneficii ale produsului, din perspectiva celorlalte plante componente.